| Titre : | La roue des émotions : Un outil efficace pour exprimer ses ressentis, émotions et besoins |
| Auteurs : | Anne-Sophie Thiry, Auteur ; Jean-Marie Hoton, Auteur |
| Type de document : | objet à 3 dimensions, artefacts, ... |
| Editeur : | Morhet [Belgique] : L'Autrement dit, 2017 |
| Catégories : |
[THESAURUS FORMATION PROFESSIONNELLE] ACQUISITION DES CONNAISSANCES > Estime de soi |
| Mots-clés: | besoins ; ressentis ; émotions |
| Résumé : |
A L’Autrement Dit, nous travaillons tant avec les parents, que les enfants ou les adolescents et aussi avec les professionnels de l’éducation, de la santé...
Anne-Sophie Thiry a eu l’idée de créer un outil pour aider les plus jeunes et les adultes à prendre conscience de leurs émotions, et surtout, en allant plus loin: en identifiant le besoin qui s’exprime à travers l’émotion. Dans ses recherches, elle s'est inspirée des travaux de la CNV, de Plutchik, mais aussi de l’approche de la Psychologie Positive et du Mindfullness. Il a été démontré que plus nous sommes à même d’identifier facilement nos émotions et nos besoins, mieux nous sommes armés pour gérer notre stress, plus nous avons accès à des émotions positives aisément. Les neurosciences et les techniques poussées d’imagerie cérébrale ont prouvé que pour les enfants et les adolescents, cette compétence favorise les apprentissages. Ainsi, en nommant leurs émotions et leurs besoins, ils peuvent en prendre soin, les mettre à distance, se rendant plus disponibles aux apprentissages et activités cognitives et intellectuelles. Les compétences émotionnelles permettent d’accéder à une plus grande confiance en soi et à une réduction du stress, les émotions n’étant plus perçues comme envahissantes et inconfortables, mais comme indicatrices de besoins à prendre en compte. |
Exemplaires (3)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| N6010691 | OUT.02.3.3.2.5.AUT | Matériel pédagogique | CALIF CRPé | Outils pédagogiques | Libre accès Disponible |
| N6010692 | OUT.02.3.3.2.5.AUT | Matériel pédagogique | CALIF CRPé | Outils pédagogiques | Libre accès Disponible |
| N6010693 | OUT.02.3.3.2.5.AUT | Matériel pédagogique | CALIF CRPé | Outils pédagogiques | Libre accès Disponible |
